Įvairiausios dietos

Mergaitės, perskaitykite " Lieknėjimo dienoraštis" -- tiesiog per google

Mano aplinkoje čia jau visos pakeitė rūbų išmieras ( kas žinoma krizės laikotarpiu ne visai naudinga ) - bet iš kitos pusės tai pinigų maistui susitaupo

Įsiminti reikia tik pagrindinę 1 savaitės meniu -- ir po 2 savaičių svoris pradeda tirpti ir net labai -- žinau kad maisto kiekio normos visos nesilaiko , valgo daugiau , kai kurios pradžioje dvigubai, bet matyt kūstama nuo parinktų produktų ....

čia apie dietą kurios laikėsi Mertinienė - bet kaip sako išbandžiusios , visai lengva
žinoma jei svoris virš 100 gal ir pradžioje norėsis baisiai sugriešyti

kolegė laikėsi 3 mėnesius ( porcijos jos buvo dvigubos) , numetė 11 kg , ir vėl pradėjo valgyti normaliai , tai per metus atgal priaugo tik 2 kg

Sėkmės visoms --- nusipelnėte gyventi gražiau

www.ve.lt/?data=2007-04-14&id=1176479271...

Gal kas nors ka nors girdėjo apie svorio mažinimą akupunktūros pagalbą?

Pradėjau skaityti Allen Carr knygą "Lengvas būdas sulieknėti". Čia tas pats autorius, parašęs "Lengvą būdą mesti rūkyti", taip išgirtą žmonių, metusių rūkyti po knygos perskaitymo. Ir ką, galiu pasakyti, kad knyga mane sužavėjo loginiu mąstymu pagrįstais teiginiais, beje, įtikinamais. Tarp kitko autorius - buvęs buhalteris

Aš šią knygą taip pat perskaičiua. man jis labai patiko, tik nežinau koks rezultatas gausis.

Kaip tik man atsiuntė knygą
Gal kam bus įdomu - nereikia pirkti Lengwas budas suliekneti.doc

aš tai tik vieną dietą gerą žinau RMEIDJ

Čia po salotų ir mišrainių?

Dėkui, kaip tik pavasaris jau, pats laikas.
Tik ar padėjo kažin kam nors?
Aš tai tokiems dalykams labai neturiu valios

Reikia mest ėst ir daugiau judėt?

ko gero po jų. Nes jos sako apgaulingos, kai kurios kaloringesnės už kepsnius

Dar viena gera dieta: ZRD:).

Mano dukra tik perskaitė šią knygą. Bet jokių priemonių nesiėmė
Neliko sužavėta ta knyga

net nežinau, ar padėda... bent to autoraius knyga apie rūkymą tikrai padėda - mano dvi drauges metė rūkyti, nors nesiruošė

Tik jau tu nesugalvok jos skaityt

nu matosi,kad JAi padeda, matot koks jos nikas grakštus

o čia kas?

Lengva pasakyti mesti ėsti, o jei skanu ir nebegali
Dar čia tax'soje pasiskaitai visokių skanybių.
Ai

Tai, kad man reikalinga kitokiu pavadinimu knyga, bet tokios nėra ir tur būt niekada nebus

agaaaa, va čia ir bėda. Kad skanu skanu skanu, o paskui - jau neebeegaliuuu