Stuburo skausmai

Labas visiems.
Ar jus nekamuoja stuburo skausmai? Ir kaip nuo to gydotes? Kaip kovojat su sia "ponu liga"? O gal kas daret kompiuterine stuburo tomografija? Gal galit nurodyti kur tai daroma ir kokios kainos?
Aciu.

Daug matyt laiko praleidi sėdėdama?
Mane irgi kartais kamuoja, bet tai būna tais atvėjais kai tingiu mankštą daryti, kurią darau kiekvieną dieną ryte ir vakare. Nieko ypatingo, 10 min ir puikus jausmas

Taip. suprantu.
Bet padirbau tokiam darbely kur reikejo kartais lauke pabuti, skersvejai dideli. O kai tai vienoj pusej tai kitoj "surakino", o pas daktarus neisleidzia, nes tokiems dalykams yra sestadieniai ir sekmadieniai (provincijoje aisku niekas tokiom dienom nedirba), o dabar del skausmu kurie savaime nesugyjo kamuotis reikia ir mankstos daryti negaliu. Reikia ispradziu gydimo, o jau tada vel sportuoti.

NIEKADA gyvenime nesportavau, nežadu sportuoti ir niekada nieko neskauda ir neskaudėjo. Tfu, tfu, tfu:).
Čia jau nuo žmogaus priklauso, man atrodo, gal kitiems ir tikrai ta mankšta padeda, bet reikia, aišku sveikam pradėti:).
Užjaučiu, Savana:(.

Savana, tai pas kokius žvėris ten dirbai, kad netgi pas daktarą neišleidžia? Kaip tada pas ji nueiti, jei šeštadieniais ir sekmadieniais nedirba...nu siaubas, dabar tai jau tikrai reikia pas daktarą, ar gal masažo kokio.

Labas,
Pritariu, kad visą dienelę sėdint nugarą reguliariai surakina. Aš irgi kartais pasijaučiu kaip senučiukė :) Jei jau labai skauda, kad net makšta skausminga, tai reikia gydytis vaistais. Čia greičiausiai nuo skersvėjo nervų šaknelių uždegimas - liaudiškai radikulitas. Bjaurus dalykas. Skausmą geriausiai nuima tabletės "Diclac" arba kasnors su pradžia Diclo... dar neblogai "Diclovit" čia nuo skausmo, uždegimo ir dar su B grupės vitaminais. Dar, bent jau man gydytojai israšė visą B grupės vitaminų kompleksą.
Nežinau, bet tie Dickovit tai tikrai geri

Tiesa, Savana, pamiršau pasakyti, kai labai skauda, tai šildyti negalima ir masažo negalima, kol skausmas nesumažėja

Sorry, padariau klaidą rašydama , tie vaistai Diclovit

jei šefas - sadistas, tai geri patarimai nepadės
O jei rimčiau - man tokios problemos taip pat pasitaiko, tik skauda ne visą nugarą, bet sprandą (profesinė liga). Žinoma, mankšta gerai. Bet labai gerai ir elementarūs masažai - geriausia - du kartus per metus, iš bėdos - kartą metuose.
Buvo sykį surakinę mirtinai (persidirbau ), tada padėjo tik manualinės terapijos specialistas, nes vaistai neveikė (būna ir tokių atvejų).

Taigi va yra dar tokios istaigos kur VISUS savo "asmeninius reikalus" turi tvarkyti per iseigines arba po darbo. Labai juokinga kai dirbi nuo 8 iki 18 val. ir "gali ilgiau, bet ne trumpiau"...
Labai aciu uz palaikyma.
Noreciau dar isgirsti gal kas atliko kompiuterine stuburo tomografija? Kur atliekama ir kiek kainuoja. O gal ji yra kompensuojama?

Norint atlikti kompiuterinę tomografiją reikia eiti į polikliniką pas neurologą, po to jis duos siuntimą į aukštesnę gydymo įstaigą pas neurologą ir tada jis įrašys į eilę tomografijai. Bet nemanau, kad dėl nugaros skausmo duos tokį tytimą. Jį duoda kritiniais atvejais, nes labai nesveika - daro apie 20 rentgeno nuotrauku.
O jei be siuntimo, tai apie 100 Lt kainuotu. Bet gal paprasciau paprastą rentgeno nuotrauką padaryti??? Kodėl kaip nori tomografijos?

Tomografija sus siuntimu kainuoja apie 170-200Lt (mano vyras darė). Dar sakė, kad galima susitarti su ten dirbančia moterim už 100Lt tik tyliai. O šiaip padeda tik mankšta. Jei labai skauda būtina eiti pas gydytojus. Neišleidžia keliom valandom??? Pasiimk biuletenį dviem savaitėm, nes kai prirakins prie lovos - tiek pinigų paklosi, kad paskui bloga bus. Gal ten visai ne uždegimas, o kokia išvarža. Labai užjaučiu. Kreipkis į gerą specialistą.

[quote="Leja"]Norint atlikti kompiuterinę tomografiją reikia eiti į polikliniką pas neurologą, po to jis duos siuntimą į aukštesnę gydymo įstaigą pas neurologą ir tada jis įrašys į eilę tomografijai. Bet nemanau, kad dėl nugaros skausmo duos tokį tytimą. Jį duoda kritiniais atvejais, nes labai nesveika - daro apie 20 rentgeno nuotrauku.
O jei be siuntimo, tai apie 100 Lt kainuotu. Bet gal paprasciau paprastą rentgeno nuotrauką padaryti??? Kodėl kaip nori tomografijos?[/quot
Sveiki, dėl įvairių skausmų patarčiau pasigilinti į taškinį savimasažą, tai tikrai efektyvu ir nieko nekainuoja www.about-health-care.com/library/books/sam_sebe_d/

šiaip jei nuo sėdimo darbo, tai išvarža tikrai neatsiranda. Bet jei persitempi tai kitas reikalas. Man atrodo išvaržą rodo ir rengenas.

Noriu pasiteirauti vilniečiu. Lankotės valdiškose poliklinikose? Jaučiu reikia jau patikrinti sveikatą, bent diagnostinius tyrimus padaryti. Bet kaip pagalvoju apie eiles ir kančių kelius poliklinikoj - iškart noras dingsta. Gal galit patarti kokį gerą privatų šeimos gydytoją, ar polikliniką. Kad nelabai brangiai, bet greitai ir patikimai pasitikrinti galima butu.

Oi, pažįstamas tas nugaros ir sprando skausmelis. Aš kartą per metus pasiimu siutimą į reabilitacinę ligoninę (čia Šiauliuose), gaunu kelias nemokamas procedūras, už kitas šiek tiek savų pinigėlių pridedu, ale, sakyčiau, visai nieko - padeda geram pusmečiui Ten ir mankšelės būna, su pagaliais ir be jų, šildymai, masažai įvairūs. Paskutinį kartą tai kaifavau povandeniniuose masažuose. Vonia - 500l, o dar kai gerai "pavanoja" su stipria vandens čiurkšle........ Po to raumenys skauda kaip po gero sporto.

jo sveikateles musu darbas neprideda, nors kaikurie galvoja kad buhalteriams ner ko skustis juk maisu netampom... bet sedimas darbas, kompiuteriai ir net kartais ilgas darbas su pele (niekada negalvojau kol paciai visos ranakos "neateme") skausmu ivaro.... mano kaklas tris metus traskejo... gydytojai sake kad naturalus kremzliu retejimo procesai prasidejo, sako nuo 30 metu tai normalu (tada man buvo 20)......
sutinku su tais kurie vitamino B vartoja ir kalcis labai gerai ir is vis vitaminu nuolat reikia: prevargstam, stresu netruksta... tik jau niekaip nepritariu Diclaco rekomendacijom (na nebent tepala is bedos) ... tos tableteles taip greit kepenis ir skranduka "sues" kad reiks pas kitus gydytojus eit....
o su tironais kurie neleidzia pas gydytoja reik tikrai grieztai: pasiimkit nedarbinguma ir susitvarkykit..... nei vienas darbdavys jums paminklo nepastatys uz pastangas... ir masazo nepadarys......

patariu - Vilniuje šeimos medicinos centras (Pylimo g., netoli Lietuvos kino teatro) gyd. Žitkauskas, vizitas apie 80 Lt(gal mažiau nepamenu) bet ekstra atveju jei kankina nugaros skausmai(osteochondrozė ir pan.) ,laiko neturite (ir nervų) , man bent padėjo ne vieną kartą .Pabandykit.

Ačiū labai. Tikrai pabandysiu. Extra atvėjo kol kas nėra. Bendra savijauta keista paskutiniu metu. Noriu diagnostika padaryti.

Bet ir griežta tu, Nainainai Aš už tave balsuočiau Seimo rinkimuose.