Nėra nesveiko maisto – yra tik nesveika mityba

Aš irgi buvau pas Kepenį. Mane labai nervino tas maistas.Bet po Palangos jaučiausi kaip naujai užgimusi visus metus. Taip pat ir palengvėjusi.

Pas Girčį irgi viskas panašiai. Bet visas sportas daug lengvesnis, užimtumas didelis , o maisto galima sakyti visai nėra.
Dvi dienos - tik vaisiai ir daržovės.
1 diena - tik arbata su citrina.
7dienos tik šviežios sultys ir arbata su citrina
O paskui vėl vaisiai ir daržovės

Patikėkit daug geriau negu valgyti bjaurų maistą.
Mediciniaškai tikrinau - na visi tyrimai, choresterolis, kraujo spaudimas, cukrus. Viskas per 10 dienų taip susitvarkė .... Ir be vaistų

Galiu pasigirti- mane lepino mano brangusis. Bet manau internete surastum. jei gerai atsimenu SPA Vilnius ar kažkas panašaus. Kainos žmoniškos, kaip nebūtų keista... Na man patiko. Nepatikti gali tik pindai ar pifai paskutinei.

lyg ir tas PASLAUGŠ•Š† KAINININKAS10 04[2][1].doc

Ačiū, Mante:). Tikiuosi, kad nesu nei viena nei kita .
Aniza, visai puikus valgiaraštis:).

Tikrai verta važiuoti savaitgaliui į Druskininkus. Buvau jau kelis kartus, pailsėjau, pasilepinau ir dar važiuosiu . Rekomenduoju nepagailėti litukų ir palepinti save voniomis, pirtimi (ypač turkiška) ir masažu, puikumėlis
Užsisakyti paprasta: skambini į pasirinktą sanatoriją (telefoną rasite žemiau nurodytais adresais) ir užsisakai numerį pagal norą ir galimybes, sutartu laiku nuvažiuoji ir ... ilsiesi, ilsiesi ir ilsiesi viską užmiršusi.
Gero poilsio
Druskininkai: www.druskininkai.lt/index.php/lt/25401/
Lietuvos sanatorija: www.druskininkai.lt/index.php/lt/27482/
Sūrutis: www.druskininkai.lt/index.php/lt/27518/

Kaip tik rašau laišką su tokiu klausimu: Ką pasirinkti iš procedūrų, kad tikrai naudingai išnaudoti visą laiką, kad nesigautų, jog tiesiog nespėji ar jau nebejauti malonumo nuo per daug užpildytos dienotvarkės? Ar yra koks darbuotojas, padedantis šiuo klausimu?

Jūs kažką galite papasakoti apie tai? Man norisi visko, tik žinau, kad kas per daug tai jau ir neįdomu ir nesveika:).

Pirma parašiau, paskui perskaičiau:). Ten kaip tik ir yra protingi užimtumo variantai, tikriausiai:).

girdejau - zmones paneria i purvo vonia ir nebeiskyla. Apie tokius sako "purvas paviliojo".

Nuvažiavus į Druskininkus procedūras rekomenduos gydytojas, nes visko tikrai bus per daug

Būtinai važiuokit, tie keli šimtai litų atsipirks: pailsėję kibsit į darbus ir kalnus nuversit. O gal darbdaviai supratingumą parodys
Aš suagitavau savo kolegas nuvažiuoti, tai važiavo kelis kartus per metus.

Štai ko man reikia Pagalvojau eiti atostogų, bet ką veiksiu Dabar perskaičiau jūsų pasakojimus, tai gi kam važiuoti kažkur į ....jeigu mes Lietuvoje turim poilsio ir gydymo miestus Tiesiog kartais primiršti...Ačiū už mintį.

Вредные консерванты - в конфетах и паштетах
http://www.kp.ru/daily/23445/36061/

lmedicina.dnp.lt/sultys.htm


Čia žiemos sezono metui

Man vaisiuose skanu viskas - spausti sultys, o kitką išnesti :roll Negalėčiau nei už ką, kelis apelsinus ir taip galiu suvalgyti:). Bus ta pati stiklinė sulčių + valgymo malonumas:).
Žemuogių sultys - taigi pasityčiojimas iš tokios nuostabios, kvepiančios uogos .

Kaitinti vaisiai ir uogos su sultimis ir romu


3 bananai,
2 apelsinai,
1 kriaušė,
6,5 l braškių,
1 stiklinė mėlynių,
sauja migdolų branduolių,
gabalėlis kokoso,
1 stiklinė cukraus,
2 stiklinės apelsinų sulčių,
100 g romo.


Į puodą supilame sultis, cukrų ir šildome maišydami, kol cukrus ištirps. Sudedame susmulkintus vaisius, pakaitiname 3-4 min. (tik neužverdame), sudedame uogas ir riešutus, supilame romą.
Uždengiame, palaikome 20 min.

Gal truputi ne į temą, bet man labai labai labai buvo skanu...
Kokteilio receptas
1 porcija
puse Laimo vaisiaus (arba kitaip žalioji citrina) supjaustiti kubikeliais.
įberti 2 valg.šaukštus rudo cukraus ir išmaigyti su Laimą.
Paimti (geriausia) didele storu dugnu stikline supilti Laimą su ištirpusiu cukrumi, iki viršaus prikrauti smulkiai sudaužytų ledukų ir užpilti degtinę irgi iki viršaus. Įdėti šiaudelį, išmaišyti ir gerti...mmmm... geri ir dar norisi

turbūt skanu... bet kai pagalvoju, kad reiks paraguti, tai iš karto pradedu tingėt- smulkink laimą, grūsk ledą... geriau jau degtinė su schwepsu

labiau jau jie panašūs į žmones, turinčius negalią