Kulinariniai receptai
O adatą iš ko padarėte?
Mūsų kolektyvas nutarė, kad ten dantų krapštukas...
1. Patroškinu morkai + svogūnai.
2. Išverdu arba apkepu žuvį, pasmulkinu.
3. Žuvį sudedu į troškintas daržoves + šaukštas, kitas pomidorų padažo.
Toks lengvas ir skanus reikalas gaunasi.
Kažkada skaičiau, kad labai skani žuvis gaunasi kepant kepimo popieriuje. Sulankstai popieriaus lapą, kaip voką ir ten įdedi žuvį su prieskoniais kept.
Kažkas panašaus į šį receptą:
www.beatosvirtuve.lt/blog/recipes/upetakis-maise-klasikinis-receptas/
mes dažniausiai kepame karpį, pengasijos file arba lašišą.
Karpį mėgstam paruoštą labai paprastai: į foliją įpilu lašelį aliejaus, dedu "išdarinėtą" visą arba gabaliukais supjaustytą žuvytę, ant jos užbarstau druskos bei pipirų, apdedu morkomis bei griežinėliais pjaustytais svogūnai. Folijos kraštus tvirtai užlankstau ir į 180 laipsnių orkaitę "pašaunu" kokiom 15-20 minučių.Morkytes pjaustau gan plonai, kad spėtų iškepti kartu su žuvyte. Tą patį su karpiu darom ir gamtoje šašlykineje arba lauže ant žarijų.
Pengasiją kepam irgi orkaitėje tik neuždengtą ir nesuvyniotą. skardą iškloju folija, sudedu pengasijos file ištrintą su baziliku, druska bei santa marijos salotų prieskoniais(jie puikiai tinka-milijoną kartų išbandyta :) )aptepame piršto storio majonezo sluoksniu ir kepame apie 20 min 200 laipsnių orkaitėje. Garnyrą ruošiu taip: pakepinu kubeliais supjaustytas morkytes it smulkiai pjaustytą svogūniuką, jiems apkepus dedu konservuotus žirnelius ir viskas - garnyras paruoštas :). Valgom su virtom ir "frytiurinėje" apkeptom bulvytėm, bet skanu ir tik su virtom.
Dar dedu jogurto ir mairūno :)
Draugai yra lyg tylūs angelai, kurie pakelia mus aukštyn, kai mūsų sparnai pamiršta, kaip reikia skraidyti…
Nea. Dedu su vaisiais.
Pamėginkite, labai pagyvina :)
Draugai yra lyg tylūs angelai, kurie pakelia mus aukštyn, kai mūsų sparnai pamiršta, kaip reikia skraidyti…
ant skardos pilama pora lašelių aliejaus, išdeliojamos supjaustytos storais grėžinėliais bulvės, morkos ir šparaginės pupelės(kas mėgsta). Pabarstome druska, pipirais. Toliau dedame supjaustyta stambiai žuvį(bandėme visokias), vėl druska, pipirai. Ant žuvies dedame griežinėliais supjaustyta svogūną (didelį). Viską užtepeme plonų sloksnių majonezo ir į orkaitę.
Net mano sūnus, kuris žuvies nemėgsta, visada prašo "dobavkės".





