Tess
20284

#1416014 2019-08-09 22:45 Tess

Ką galima padaryti mažinant kraujo cholesterolio kiekį be vaistų?
Didelį cholesterolio kiekį galima valdyti reguliuojant mitybą ir padidinant fizinį aktyvumą.
Dieta yra svarbiausias dalykas, galintis tiesiogiai kontroliuoti lipidų profilį. Laikykitės toliau nuo transriebalų ir trigliceridų bei ieškokite sveikų riebalų vartojimui. Pavyzdžiui - augaliniai aliejai, tokie kaip alyvuogių aliejus, avokadų aliejus, migdolų aliejus ir kt., bet tik saikingai.
Rekomenduojame virti, o ne kepti orkaitėje ar ant keptuvės maisto produktus, kuriuos jūs dažniausiai kepate.
Didinkite šviežių vaisių ir daržovių suvartojimą
Palaikykite fizinę būklę, treniruodamiesi tai, kas tinka jūsų kūnui.
Sumažinkite svorį
Nustokite rūkyti, jei esate rūkalius

Augalinis maisto papildas www.ajurveda24.lt/maisto-papildai-planetayurveda/647-maisto-papildas-gugullipid-planet-ayurveda-60-kapsuliu-8909543534534.html

Whagati
302

#1418575 2019-11-27 15:02 Whagati

sveiki, teikiu apskaitos paslaugas įmonėms. Manau čia yra irgi tokių, sakykite kokiu būdu keliate kainą už apskaitą? Pažiūrėjau, kad turiu įmonių, kurie moka tą pačia kainą nuo 2015, 2017 metų. Noriu nuo 2020 metų padidinti kainą, nes kyla ir MMA ir aišku visos kainos. Deja, į sutartį nesu įsitraukusi punkto, kad didėjant MMA kils ir kaina už apskaitą...
Dabar žiūriu nuo 2017 metų MMA pakilo 24 proc., pataisykite mane, jei klystu..
Padiskutuokime, kolegos smile O pikti, apeikite postą smile

Gita1
7568

2 #1418583 2019-11-27 18:17 Gita1

O negalite tiesiog raštiškai informuoti klientų, kad nuo 2020-01-01 d. įkainiai bus tokie..Jeigu yra kažkoks sutarties punktas kur tie įkainiai yra paminėkit, kad jis keičiamas, paprašykite grąžinti dokumentą pasirašytą per tam tikrą terminą ir pan.
Ir šita tema truputį ne apie tai.. forume yra temų kur kalbama grynai apie jūsų problemas.. paieškokit.

Whagati
302

#1422811 2020-04-09 10:37 Whagati

Buhalterinių paslaugų įmonės, ar išrašote už kovo mėn. mažesnes sąskaitas už apskaitą? Ką tik iš kliento gavau laišką, kaip aš atsiunčiu nesumažintą sąskaita, kai taip sunku smile

nes kitos įmonės už apskaitą sumažino net neparašant smile

aiwita
6106

#1422841 2020-04-09 12:57 aiwita

Whagati rašė:

nes kitos įmonės už apskaitą sumažino net neparašant smile

O darbo buvo mažiau?

Gyvenimas yra toks, kokį nori jį matyti. Viskas priklauso nuo požiūrio

Whagati
302

#1422853 2020-04-09 16:42 Whagati

aiwita rašė:

Whagati rašė:

nes kitos įmonės už apskaitą sumažino net neparašant smile

O darbo buvo mažiau?

keliomis saskaitomis, bet ne tame esme, juk kai reikia papildomai kokiam bankui del lizingo uzpildyti lentele, as papildomai neimu pinigu. Uz nuoma sumazino jam, todel isivaizduoja, kad visi turi sumazinti, nes sunkus laikai atejo...Sau algos tai nesusimazino, o man kas, ne alga cia?

aiwita
6106

#1422865 2020-04-09 18:43 aiwita

O elektrą sumažino? Kuro kainą?
Sodros mokesčiai gal sumažėjo? PVM? Pajamų mokestis?
Juk sunkus laikas ir jums. Galėtų jis kažkaip paremti jus smile

Gyvenimas yra toks, kokį nori jį matyti. Viskas priklauso nuo požiūrio

Gita1
7568

1 #1422867 2020-04-09 18:49 Gita1

Kur sutartinė mėnesio suma nemažinau. Kai darbo būna daugiau juk nedamoka...

Gita1
7568

#1424603 2020-05-29 15:15 Gita1

Gal galėtų kas patarti kur saugiausia saugoti nuotraukas ir filmukus? Sakykim, kad reikia ilgam kad išliktų.. kad ir po 20 metų būtų galima pasižiūrėti (čia kompu).. dabar saugau gmaile, bet čia nelabai patikima.. smile

Tininga
49549

#1424609 2020-05-29 17:14 Tininga

Gita1 rašė:

Keletas vietų: debesys, išoriniai diskai, drop boxai...

Gita1
7568

#1424611 2020-05-29 17:25 Gita1

O pvz išoriniai diskai.. jų visokių yra.. kaip žinoti ar jis tiks ilgalaikiam saugojimui? pvz nusipirksiu už 50 eur, o paskui pasirodys, kad prastas jis ir nepatikimas.. o labai brangus ne mano kišenei gali būti.. O gal jie visi patikimi, tik talpa ir įrašymo greitis skiriasi? smile

Tininga
49549

1 #1424615 2020-05-29 19:46 Tininga

Gita1 rašė:

Mano nuomone, bet kokia laikmena gali imti ir užlūžti. Net labai brangi. Dėl to ir siūlau svarbius, brangius dalykus saugoti kelių rūšių laikmenose... Taip pat ir neelektroninėse. Dėl ko debesys? - dėl to, kad ir popierines, ir diskų laikmenas gali sunaikinti gaisras, etc.