Įvairiausios dietos

Ale neapsigauk, žiūrėk kemira išbandys tas tablietkas kurias šiek tiek aukščiau buvo pasiūlymas pirkti, ir jai tie tavo cepelinai šimtas metų nerūpės...

Spakainiai tik.Sporto meistras žino savo reikalą.


Tu manai, ji pratemps mėnesį taip sportuodama? Nesilažinčiau.....:))

Nu jo, nerūpės. Kas tau gali rūpėti, jei kojas ištiesi.

kažkaip aš visai kitaip sportą įsivaizduoju... bėgiojimas - tikrai ne sportas, tai greičiau nereikalingas krūvis širdžiai. ir per 15 min rezultatų nebus :)
kodėl ''pratempsi mėnesį''? o va aš gal dekadą žadu pratempti? :)

edieta.mama.lt/sportas_kunas/s551/begiojimas-...

Gal ir tiesa. Bet aš sportuodama norėčiau kitokio rezultato, todėl bėgiojimas man netinka. O ir šiaip, klausiau, gal kas žinote Vilniaus Jeruzalės rajone sporto klubą?
ačiū

Jei tik treniruoklių salė tai www.skygym.lt
Dar nelabai toli www.victoria-gym.lt , ten dar yra ir baseinas, ir aerobika.

www.slimpatch.lt/Pub/Default.aspx?Page=AboutSlimPatch
Gal kas išbandėte? kokios nuomonės

Nerealiai man ten tie rezultatai atrodo. Įdomu kokį "brudą" tas pleistras į organizmą skleidžia, kad taip jau greitai svoris krenta, netikiu tokiais stebuklais. Tipo galima valgyti ir apsiryti, bet svoris kris? cha.
Paprastai prie tokių preparatų būna prierašas: "venkite kepto, rūkyto, riebaus maisto, daugiau vaikščiokite, nevalgykite po 18 val.... ir t.t.". Na, jei laikysies tų patarimų, tai ir be pleistro svoris kris.

Pasidaviau reklamai(galvojau dėl 60 litų nenubednėsiu) ir be reikalo Pirmiausia mačiau tuos pleistrus reklamuojamus kažkokiam žurnale, tai kur atsiuntė visai kitokie negu tame žurnale. Naudoju trečia savaitė ir nieko gero mano naudai, norėjau nors 5 kg numesti ir lankau aerobiką(pastoviai lankau), nu niekaip netirpsta kg. Viena išvada- mažiau valgyti

Gal kokie kontraceptiniai jums papuolė ? , arba nikotininiai

Nieko jus nesuprantate, tuos pleistrus reikia klijuoti ant ausų, burnos ir akių. O jus kur klijuojate? Ir prie pleistro turi būti pridėtas plaktukas su viniais, šaldytuvui užkalti.
Aš va dėl kemiros pergyvenu, dingo... Kažkur apsiskaičiavau...:))

Vyras taip ir pagalvojo kad.....(kontraceptiniai) Bet aš jam ir neaiškinau

Oi Individe skaitau ir žvengiu viena dar prisimenu vis kaip vištą katinui sušėrei O iš mūsų blondinių nesityčiok, juk jums norim (vyrams) patikti

Nosį dar pamiršai

Individas, pritariu 100 proc. Geriausia dieta - nueini į vaistinę, nusiperki pleistro, užsiklijuoji burną, va taip ir gyveni.

Gera išvada :) Aerobika vargiai gali padėt svorį numest, kad riebalus deginti, reikia raumenis gerai deguonim aprūpinti, tam reikia pirmiausia gerai juo kraują prisotint, o kad prisotint - giliai kvėpuot. Na, čia taip baisiai nemokšiškai primityviai pasakiau, bet esmė tokia, kad aerobikoj strakalioji ir labai pavišutiniškai kvėpuoji, "pompą" gauni, o naudos jokios.
Rekomenduoju išbandyt Body Flex. Nors į avatarą pažiūrėjus - nelabai yra nuo ko tuos 5 kg nukrapštyt :)

teisingiau būtų kūno apimtis pamatavus lygint, nes svoris dar ne viskas pvz raumenukai sunkesni už riebaliukus taigi kad ir kiek sportuojant svoris gali ir nesumažėt

Geriausia dieta antibiotikai savaite geriau tai svoris ohoho kaip krito nors jo ir taip per daug nebuvo... be gydytojo recepto vartoti nepatarciau

na, svoris, greičiausiai, nuo ligos krito (jei jau antibiotikus gėrėte).