o
2053
#59919 2004-02-02 12:10 o
2 savaites valgai i diena 1 kiausini, 3 zalius obuolius kiek nori zaliu darzoviu , naturaliu jogurtu be priedu iki 5 proc. riebumo bei varskes (surio) 5 proc. riebumo, nuo 3 savaites trim savaitems prie viso to pridedi 300 gr. gabala keptos/virtos mesos, zuvies arba paukstienos , biski mazini suvalgytu pieno produktu kieki.Veiksminga toms, kurios turi virs 5 kg antsvorio, kas maziau irgi numeta, bet ne taip greitai. smile

Oksi

o
2053
#59920 2004-02-02 12:11 o
P.S. Galima kava/arbata be cukraus su saldikliais bei privaloma 2 litrus skyscio isgert!

Oksi

agiedre
3022
#59944 2004-02-02 13:04 agiedre
Naujausia dieta:
Prisegti failai
dieta_.doc 59 KB
dieta_.doc 59 KB


Šiandien veidrodyje tokius siaubus rodė!!!

Soffy
9214
#59949 2004-02-02 13:11 Soffy redaguota: 2011-09-11 03-20
agiedre , Jūs visai teisi smile . Paskutinių tyrimų duomenimis įrodyta, kad juodas šokoladas padeda laikantis dietos, nes gerina nuotaiką, tuo pačiu gydo visokias depresijas, kurios užpuola pradėjus dietintis smile .

Auksineraide
224
#59953 2004-02-02 13:17 Auksineraide
3 kartus per dieną po 3 šaukštus grikių kruopų.
Ši dieta sako gera tuo, kad po jos tie prarasti kg lyg ir nebegrįžta atgal į kūną.

O šiaip jau nelabai buhalteriška tema.

Ajonda
1068
#59954 2004-02-02 13:18 Ajonda
Prie vienos arbatos aprašymo buvo parašyta, kad sukūsite, jei vartosite tik tą arbatą.Įtariu,kad tai tiks bet kuriai arbatai smile

"Tegul nelieka vietos vaidams ar tuščiai puikybei, bet vienas kitą laikykite aukštesniu už save."

IrenaR
2889
#59955 2004-02-02 13:19 IrenaR
Veiksmingiausia ne laikytis spec.dietų, o valgant jausti saiką; įsidėti maisto šiek tiek per mažai, o ne per daug, kai paskui būna gaila palikti nesuvalgytą; neprisivalgyti vakarais; nevalgyti iš liūdesio ar neturėjimo ką veikti. Vienu žodžiu, valgant reikia galvoti, kad valgai. O po visų dietų kilogramai sėkmingai sugrįžta.

Ajonda
1068
#59958 2004-02-02 13:20 Ajonda redaguota: 2011-09-11 03-20

Auksineraide rašė:

3 kartus per dieną po 3 šaukštus grikių kruopų.
Ši dieta sako gera tuo, kad po jos tie prarasti kg lyg ir nebegrįžta atgal į kūną.

O šiaip jau nelabai buhalteriška tema.



Jeigu skaičiuoti kalorijas, tai kodel gi ne buhalteriška smile

"Tegul nelieka vietos vaidams ar tuščiai puikybei, bet vienas kitą laikykite aukštesniu už save."

Ajonda
1068
#60385 2004-02-04 10:43 Ajonda
Ypač sėkmingos dietos rezultatai
bayanov.net/podborki/thin/?s=00

"Tegul nelieka vietos vaidams ar tuščiai puikybei, bet vienas kitą laikykite aukštesniu už save."

danguolep
1496
#60387 2004-02-04 10:50 danguolep redaguota: 2011-09-11 03-20

Ajonda rašė:



Auksineraide rašė:

3 kartus per dieną po 3 šaukštus grikių kruopų.
Ši dieta sako gera tuo, kad po jos tie prarasti kg lyg ir nebegrįžta atgal į kūną.

O šiaip jau nelabai buhalteriška tema.



Jeigu skaičiuoti kalorijas, tai kodel gi ne buhalteriška smile


ŽALIŲ AR VIRTŲ

Soffy
9214
#60400 2004-02-04 11:17 Soffy
http://www.diet-net.nm.ru/ves/dieta-106.htm
Viskas apie grikių dietą, komentaruose yra labai gerų atsliepimų, bet aš nemėginau, negaliu du kartus iš eilės tą patį valgyti.

Emma
2000
#60535 2004-02-04 17:00 Emma
www.woman.ru/?Text&ID=41525

Įdomus psl. Tas dietas tai labai malonu skaityti smile, man labai patinka, bet jau dietintis tai visai nepatinka.

Soffy
9214
#61150 2004-02-08 10:46 Soffy
www.ediet.ru/s.php/1066.htm
Vietoj pusryčių geras straipsnis:).

Anastasija
1391
#61151 2004-02-08 11:14 Anastasija
Straipsnis tikrai geras smile

Errare humanum est :)

Anonymous
2726
#62162 2004-02-13 11:45 Anonymous
tai gal gali kuom nors padėti

Lana
300
#62173 2004-02-13 12:22 Lana redaguota: 2011-09-11 03-20

Ajonda rašė:

Ypač sėkmingos dietos rezultatai
bayanov.net/podborki/thin/?s=00



Nu blamba, čia tai siaubas. Man atrodo, kad taip negali būti smile

Ištrintas
301
#62236 2004-02-13 13:46 Ištrintas redaguota: 2011-09-11 03-20
Geriausia dieta - DARBAS Kai dirbi kvailos mintys apie tai, kaip tu atrodai, tikrai nelenda.

Motherboard
710
#62244 2004-02-13 14:16 Motherboard redaguota: 2011-09-11 03-20

Erika_M rašė:

Geriausia dieta - DARBAS Kai dirbi kvailos mintys apie tai, kaip tu atrodai, tikrai nelenda.


Taip, taip. Dirbi, dirbi, pagalvoji, kad reikėtų pagaliau pasigražinti, pasiimi pinigų, ir sakai, einu, pasigražinsiu už visą 100 Lt, Ir baisiausia, kad supranti, kad ne 100, o 1000 neužteks. smile Geriau neužmiršti pagalvoti apie tai, kaip atrodai.

Dalia29
12709
#62247 2004-02-13 14:21 Dalia29 redaguota: 2011-09-11 03-20

Motherboard rašė:

Taip, taip. Dirbi, dirbi, pagalvoji, kad reikėtų pagaliau pasigražinti, pasiimi pinigų, ir sakai, einu, pasigražinsiu už visą 100 Lt, Ir baisiausia, kad supranti, kad ne 100, o 1000 neužteks. smile Geriau neužmiršti pagalvoti apie tai, kaip atrodai.


O kai supranti, kad 100,00 Lt vistiek neužteks, o 1000,00 neturi, tai geriausia nueiti ir nusipirkti ką nors skanaus už 100,00 Lt smile

Ištrintas
301
#62252 2004-02-13 14:30 Ištrintas redaguota: 2011-09-11 03-20

Dalia29 rašė:



Motherboard rašė:

Taip, taip. Dirbi, dirbi, pagalvoji, kad reikėtų pagaliau pasigražinti, pasiimi pinigų, ir sakai, einu, pasigražinsiu už visą 100 Lt, Ir baisiausia, kad supranti, kad ne 100, o 1000 neužteks. smile Geriau neužmiršti pagalvoti apie tai, kaip atrodai.


O kai supranti, kad 100,00 Lt vistiek neužteks, o 1000,00 neturi, tai geriausia nueiti ir nusipirkti ką nors skanaus už 100,00 Lt smile


Pritariu, ypač apie nusipirkimą ko nors skanaus, pvz. šokolado. Tai mano dieta: kasdien po pienišką Karūnos šokoladą. Ir jaučiuosi gerai, ir neatrodau sau per stora, ir nei 100Lt, ir nei 1000Lt nekainuoja. Gyvenime yra svarbu jaustis patogiai... smile


Diskusijos

Kas prisijungęs?

Tu esi neprisijungęs vartotojas
Prisijungti arba registruotis