Įvairiausios dietos

Sako seksas irgi prasideda galvoje...

Tada juk ir yra MEILĖ, jei seksas prasideda GALVOJE, o šiaip, tai net nežinau - kas:)?
Rusai turi gerą žodį - перепихон, manau jis gana tkslus:).

Dieta- tam tikras sveiko ar sergančio žmogaus maitinimosi rėžimas. Taigi dieta dar nereiškia, kad kažkas susiruošė mesti svorį...

Oho, Tu čia ir žodyną išsitraukei!
Tada ir aš pabandysiu...

dieta [lot. dies - diena] kai kuriose šalyse - parlamento narių piniginis atlyginimas už dieną.
Šaltiniai:
1. Tarptautinių žodžių žodynas, (c) Vyriausioji enciklopedijų redakcija, 1985

Storėjam, chebra!


Lietuviai pagal užkandžiavimo įpročius vejasi kitus europiečius
www.bernardinai.lt/index.php?-141875894

Lietuviai, kaip ir daugelis Vakarų Europos gyventojų, valgo vis daugiau užkandžių, o nemažai jų tokiu būdu malšina stresą, rodo tyrimas.

Kaip pirmadienį spaudos konferencijoje teigė tyrimą užsakiusios bendrovės "Kraft Foods Lietuva" rinkodaros vadovas Baltijos regionui Regimantas Malakas, pirmą kartą Lietuvoje atliktas užkandžiavimo įpročių tyrimas atskleidė, kad 73,7 proc. Lietuvos gyventojų ne tik valgo tris kartus per dieną, bet ir mažiausiai vieną kartą papildomai užkandžiauja. Dauguma - 51,6 proc. apklaustųjų - tai daro kelis kartus per dieną.

Norą greitai numalšinti alkį, kaip užkandžių priežastį, nurodė 45 proc. apklaustųjų, dar 16,3 proc. respondentų užkandžiauja siekdami pasikrauti energijos ir žvaliau jaustis.

Daugiau nei trečdalis lietuvių užkandžius valgo siekdami malonumo - 27,4 proc. nori pasimėgauti užkandžio skoniu, o 9,4 proc. - atsipalaiduoti ir sumažinti stresą.

Užkandžius kaip priemonę sumažinti stresą dažniau renkasi didžiausias pajamas gaunantys, taigi ir aktyviausi gyventojai. Net 20 proc. iš didesnes pajamas gaunančių žmonių grupės prisipažino, jog užkandžiauja siekdami atsipalaiduoti - dvigubai daugiau nei mažas pajamas gaunančios grupės atstovai.

Užkandžius lietuviai dažniausiai vartoja namie arba svečiuose - to nedarantys prisipažino tik 20,5 proc. respondentų. Užkandžius lietuviai valgo ir aktyvios veiklos metu - per pertraukas tarp darbo ar paskaitų (29 proc.), darbo ar paskaitų metu (13,4 proc.), kelionėje arba žygyje (9,6 proc.), aktyviai pramogaudami (6,4 proc.), pakeliui į paskaitas ar darbą (2,6 proc.), sportuodami (1,6 proc.).

Dažniausiai priežastis, dėl kurios pasirenkamas vienoks ar kitoks užkandis - mėgstamas skonis. Užkandžio kaina respondentams svarbi tiek pat, kiek ir aukšta gaminio kokybė - šiuos kriterijus respondentai įvertino beveik po lygiai.

"Tyrimas atskleidė dvi tendencijas: pirma, Lietuvos gyventojai, kaip ir vakarų europiečiai, vis dažniau renkasi užkandį siekdami atsipalaiduoti arba patirti malonumą. Antra, spartėjantis gyvenimo būdas lemia, kad žmonės užkandžiauja nepertraukdami aktyvios veiklos - darbo ar paskaitų metu, per pertraukas tarp jų. Kitaip tariant, drauge su vakariečių gyvenimo būdu ir tempu perimame ir jų užkandžiavimo įpročius - todėl turėtumėme aktyviau domėtis ir subalansuota mityba", - kalbėjo R.Malakas.

Pasak jo, tai rodo, jog lietuvių nurodytos užkandžiavimo priežastys panašėja į ES šalių gyventojų. Pastarieji itin dažnai užkandžiauja reaguodami į stresą - Didžiosios Britanijos verslo analizės bendrovės "Datamonitor" duomenimis, net 45 proc. visų užkandžių JAV ir ES šalių gyventojai įsigyja siekdami sumažinti stresą.

Reprezentatyvią apklausą, kurioje dalyvavo 1084 Lietuvos gyventojai nuo 16 iki 74 metų, kovo pabaigoje atliko rinkos analizės ir tyrimų grupė RAIT.

Sveikutės
Skaitau apie jūsų vargą, ir kaip džiaugiuosi, kad pas kažką yra valios laikytis dietų. aš tai tokiam žingsniui nesirįžtu, nors reikėtu . Su kolege išsikalbėjome, kad yra tokie "stebuklingi" milteliai "MAROZNIK".Ketinu pradėt juos naudot.Gal kas žinot kokiu atsiliepimu blogų ar gerų,ar šiaip naudojot juos? Būtų malonu paskaityt, ar jie tikrai tokie geri (sako juos net Mildažytė naudojo)

bet rodos Mildazyte dabar sustorejus
zinai tie stebuklingi po puse metu gris dvigubu stebuklu

Jūs mane stebinate. Kiek prirašyta apie tai, kad galima suliesėti be vargo ir be dietų, reikia tik galvoti ką ir kiek valgote. Koks čia vargas mylėti save?? Nenutukti kaip penimai kiaulei??
Nusirenkite nuoga ir atsistokite prieš didelį veidrodį, atsivėręs vaizdelis labai padeda, jei nesi visai jau beviltiška:).
Atsiprašau už apšaukimą, bet man liūdna, kad moterys taip nemyli savęs.

MAROZNIK - patys tikriausi nuodai, skaičiau n kartų.
Jei nepakeisite požiūrio, nesuliesėsite, galite net badauti, patikėkite. Nelinkiu to, bet taip bus.

Prieš kokius 3-4 mėn. Lietuvos ryte buvo diiidžiuuulis straipsnis apie Morozniką. Ir šitoj temoj prieš pusmetį buvo apie juos. Tai yra nuodai.
Kita vertus, daug ligų yra gydoma nuodais. Kiekvienas cheminis vaistas gali būti pavadintas nuodu - vieną vietą gydai, kitai kenki. Ar ne taip?

Осторожно!

Морозник кавказский имеет противопоказания. Практика показала, что не следует использовать морозник людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с нарушением мозгового кровообращения. При пере дозировке из организма вымываются жизненно важные элементы, что приводит к серьезным нарушениям опроно-двигательной системы. Трудно сказать, в чем причина, возможно неправильная дозировка или технология обработки неверна. Главное то, что Морозник кавказский вызывает не поправимые негативные последствия!
http://www.fitoapteka.ru/goods/moroznik.php

Из аптек изымают морозник кавказский

Как сообщили в Северо-Осетинском территориальном управлении Министерства по антимонопольной политике РФ (МАПРФ), при проверке реализуемых населению лекарственных средств внимание привлек "Морозник кавказский".

О его чудодейственных возможностях в средствах массовой информации было немало сообщений: "полные худеют, худые набирают вес, является противоопухолевым средством" и т.д. По официальным данным Минздрава России, это растение не относится к лекарственным средствам и не входит в реестр биологически активных добавок к пище. Морозник нигде не зарегистрирован. Северо-Осетинское территориальное управление МАП России с целью изучения ситуации на рынке продажи лекарственных средств провело проверку 56 аптек, 3 оптовых баз, некоторых предпринимателей-поставщиков. В результате установлено, что в республику был завезен этот препарат, приобретенный в основном у московской фирмы "Хелс-М" и ООО "Парафармацея" г. Железноводска. Как выяснилось, эти фирмы пользовались фальсифицированным сертификатом соответствия и недействительным гигиеническим заключением. Морозник кавказский реализовывался в 20 аптеках г. Владикавказа под видом лекарственных средств с приложением недостоверной информации о назначении и потребительских свойствах. Руководителям этих учреждений было предложено уничтожить или утилизировать данный препарат. Одновременно всем районным службам Госсанэпиднадзора рекомендовано организовать проверку аптечной сети, чтобы полностью изъять указанную продукцию.

http://health.pravda.ru/health/2003/23/105/420/14178_moroznik.html

Морозник: "христова роза" может быть смертельно ядовитой
Название рода произошло от греческих слов "elao" (убивать) и "bora" (еда), которые подчеркивают сильное, ядовитое действие содержащихся в нем веществ.
http://medmedia.ru/dietology/additions/a3824401

Dar neatšoko fantazija????

pritariu, kad man trūksta valios, badauti man baisu, dirbu sėdima darbą, tai turėčiau visai nebevalgyt, kad rezultatai matytusi.Kolegė bandė ir jai per metus nukrito apie 23kg.Jau praėjo 2 metai kai nebevartoja.Per tą laiką priaugo 10kg.Sakė vartojant net apetitas sumažėjo. Ir nesijautė blogai. Kai kurioms yra pašalinis poveikis-pykina, skauda skrandį,...Aš visgi pabandysiu, jei bus blogai juk gali atsisakyti

Kokios valios?
Badauti?
Nesamonė.
Valgyk viską, ką valgai dabar, tik po pusę porcijos ir labai lėtai.
Ir nereikės nei valios, nei badavimo, nei Morozko...

Главное то, что Морозник кавказский вызывает не поправимые
негативные последствия!
Net ir tai negąsdina?
Kokios valios reikia NEpaimti 3 cepelino? Na, juk jau soti būni suvalgiusi du, tikrai:).
Visi mes dirbame sėdimą darbą ir nei vienas normalus žmogus nebadauja, o tikrai NEnutukusių kur kas daugiau nei nutukusių:).
Aš net iškrovos dienos negaliu laikytis, taip negaliu būti alkana ar valgyti tą patį per tą patį. Nesu ĮDEALAUS svorio, bet nutukusi irgi nesu:).

Aš kai ligoninėje gulėjau (peržiūrinėjo skrandį ir neleido valgyti), tai nuo badavimo prasidėjo tookia migrena, kad vėmiau vienu vandeniu, kurio buvo tame skrandyje...
Iš viso negaliu badauti...
O nepersivalgyti arba tą šokoladą, kuriuo mane pavaišino parnešti vaikams galiu!
Paprasta!

Valgyti po mažiau visai nėra baisu ir sunku, per kelis mėnesius skrandis prisitaiko ir daugiau maisto tiesiog nesinori. O jei jautiesi alkana, galima suvalgyti kokį obuolį, išgerti arbatos. Dar būtina turėti svarstykles ir save pagirti kad ir už mažus pokyčius svorio mažinimo link.

Protingas žmogus matosi iš karto:).
Man irgi jokios tragedijos kažko nesuvalgyti. Būna dienų, kad valgai ir nori valgyti. Na ir valgai, kame problema, stabdai save kiek galėdamas, nes supranti, kad tiesiog NEgali iš tikrųjų TIEK norėti maisto. Bet valgai, nes nori:). O kitą dieną būna, kad visai nenori, aš ir nevalgau SPECIALIAI, kad nu kaip čia dabar, nevalgysiu, reikia. Nieko nereikia, jei nenori:).
Taip ir išsilygina bendras kiekis per savaitę, mėnesį:).

Sėkmės visiems - suliesėti labai paprasta, reikia tik NORĖTI IŠ TIKRŲJŲ:).

O va tokiomis dienomis aš geriu daugiau vandens ir labai ramiai savęs klausiu: tik ką valgei. Skrandis pilnas. Ko dar nori?
Padeda!

Sutinku su visais kurie sako kad reikia mažinti porcijas ir nevalgyti (dažnai) riebaus, nesveiko maisto. Nesutinku su badavimu( girdėjau , kad badavimu gydomos ligos, tai tokius atvejus negaliu komentuoti) kad numestum svorio, nes visą gyvenimą nebadausi.
Turėjau kokius 5 kg. ansvorį, gal ir mažiau ( daugiau neleidžiu prisiauginti) , bet sėkmingai numečiau. Tikrai nebadavau bet nuo pernai rudenio žiūriu ką valgau ir kada valgau ir kiek valgau. Kaip parasta.

NESUSTORĖTI VISADA LENGVIAU!

Kažkiek stengiuosi ir aš-per peitus valgau kepsnį su salotom,be bulvių, padažo, bet nemanau, kad tai padės numest svorį, nebent labai lėtai...arba išlaikyt tokį patį.3-jų cepelinų niekada nevalgau, nes man jau 2 cepelinai per akis