Įvairiausios dietos

O aš girdėjau, kaip toks Nagijevas sakė: nieko nevalgyk iki 12 val.
ir po 18 val. nė nedrįsk O štai tarpe- nuo 12 iki 18 val.,suvalgyk
ką nori - kad ir DRAMBLĮ Atsieit - labai padeda sulieknieti .
Gal kas bandėt

netikiu, kad tas Magijevas teisybę čia pasakė...
Tokios dietos laikytūsi visas pasaulis

Kaip sekasi merginoms, atsilaikyti prieš negerus kolegas, kurie vaišina saldainiukais ? Aš tai juos nusprendžiau taupyti, turėtų būti nemažai po 13 dienų :). Beje šiandien ypatingai saldainiai kvepia
Ar geriate vandenį, ar galima gerti nesaldzia arbatą, bo labi šalta?

Žinot, o aš antra savaitė nevalgau mėsos, geriu daug skysčių, valgau daug daržovių, vaisių. Tai va, šiandien eisiu pas LOR gydytoja, nes apkurtau ir ausyse spengia. Bet svoris krito. Turbūt ir klausą pasiėmė.. Aš čia rimtai, kolegos iš manęs lužta jau. Sako, prisikudino.. Laikykitės

Sunkiausia po 18 val. nevalgyt, kai būni namie

Patikėk, svečiuose dar sunkiau

Deja žinau

O aš vakar nutariau prie jūsų prisijungti ir žiniot ka šiandien bendradarbiai atsinešė didžiulį torta ir man prieš akis jį kerta ir dar tyčia garsiai diskutuoja koks jis gardus......Bet aš vis dar laikausi.....

Keiskite darbovietę ir įsimylėkite

[quote:54ca33b9c3]bandžiau savaitgali ir įsimylėt,bet nepavyko tai tenka laikytis dietos iki šios valandos tai puikiai sekasi kas bus vėliai neaišku,o Laguna kaip tau ar morkyčių prisitarkavai [/quote]

[quote="zulaime"] Keiskite darbovietę ir įsimylėkite


Mano manymu- tai būtų per daug žiauuuru

[quote="lorita"]
Negi pasiūlymas įsimylėti gali būti žiaurus?..Juk kažkas yra pasakęs, kad net ir savo vyrą galima kasdien iš naujo įsimylėti..(ak, kaip gražu...)

[quote="Sigitara"]

Žodis "ziaurus" be abejo perkeltine prasme, manau supratote . Tiesiog aš dėl svorio niekada nieko nedariau specialiai, ko gero neištverčiau nei vienos "dietiškos" dienos . Tiesiog pagalvojau apie šį derinį svorio metimui, tai manyčiau, jog šis derinukas, oi oi oi (seniai darbą keičiau(stresuočiau ko gero labai):)), padarytų mane tikriausiai... manekene .

kaip sekasi kolegės badaut, kodėl nepasidalijat įspūdžiais
ačiū dievui 2 dienas iškentėjau

Sekasi normaliai. 7-a diena.
Bet juk nebadaujam. Ne visada tiek ir suvalgau, kiek parašyta.

Man tik labai nusibodo vienodas maistas. Tik morkos ir kopūstai, tik vištiena ir jautiena.

Man irgi sekasi neblogai, tik šiandien mėsos nėra, suvalgiau morkytes su sūriu ir jaučiuosi alkana . Ir dar labai vaisių trūksta. Bet nuotaika ir savijauta puiki, manau išlaikysiu 13d maratoną:).

Aš viriau šaldytas mažas morkytes ir ant karštų sumečiau sūrį, kad pasileistų. Dieviškas skonis

O kaip darysit pastarnoko šaknį, pirmą kartą toks produktas mano šaldytuve atsirado :)?

DaivaP įdomu kokie rezultatai po 7d?

Pastarnoko šaknies savo krašte negavau. Kepiau petražolės šaknį. Supjausčiau 5mm storio griežinėliais ir kepiau. Prieš baigiant kepti, užbarsčiau krapų. Tąkart su manim pietavę draugai, sakė, kad kaip garnyras visai nieko. Aš daug nesuvalgiau.

Rezultatai: pirmos trys dienos minus 3 kg, kitos trys - 0. (Mano svarstyklės gramų nerodo )

Aš irgi noriu pasidalinti mintimis apie dietas
Prieš gerus dešimt metų reikėjo numesti greitai svorį - netilpau į suknelę.
Tai man pasiūlė balerinos dietą:3dienos -3 Kg
Pūsryčiai - 250gr. sauso balto vyno
Pietūs - žalias kiaušinis, 250 gr. vyno
Vakarienė - 250 gr. vyno
Trečios dienos ryte vos nurepliojau iki tualeto, viskas drebėjo, atrodė raumenys nuo kaulo atsiskyrė.Gerai kad vyras namuose buvo.Tai paprašiau
džiuvesėlio ir arbatos.Ir dar turėjo vežti į darbą, nes autobusu tikrai būčiau nedavažiavusi.
Taigi visam likusiam gyvenimui prisiminsiu BALERINOS DIETĄ
P.S. numečiau 1,5 kg, kurie po savaitės sugrįžo

O kilogramai?
Suknelė tiko