Įvairiausios dietos

Užuojauta. Būtinai pasveik iki švenčių, ir per jas pamiršk visas dietas To linkėčiau ir kitoms - uždaryti šią temą bent iki sausio 3 d.

Ačiū, nereikia.

Linkiu greičiau pasveikti (ir atgauti prarastus kilogramus)

Ar jaučiate kaip ilgėja dienos o iš manęs po truputį šalinasi tingulys. Per žiemą žiūriu neblogai pasitaisiau, tad reikia visokiariopos pagalbos. Aišku pirmiausia morališkai nusiteikiau sumažinti porcijas, geriu darbe tą puer arbatą ir vakarais nors pusę valandos pradėjau daryti pratimus. Noriu paklausti Anai ar ji nusipiko treniruoklį ir kaip jai tada sekasi. Aš gyvenu kaime tad salės nepasiekiamos.

Laima Vaikulė propagavo dietą:
3 dienos ryžiai neribotai
3 dienos vištiena be druskos neribotai
3 dienos obuoliai neribotai
Sakė, kad 7 kg nerasta
P.s. Nebandžiau, nors reiktų 3 kartus

Ryžiai t.p. be druskos. Pykint pradeda

sveiki kažkodėl primiršome šią temą,kokie komentarai po vakarykščios laidos ką jus tai manote

Mano pažįstama važinėjo pas tą latvį. Iš beveik 100kg storulikės, liko mini kokių 50-55 :). Ten jis hipnozę kažkokią naudoja. Čia per pusia metų. Daug ko reikia atsisakyti

ir be hipnozes jei daug ko atsisakysi taip sukusi, tik ka daryti jei atsisakyti visiskai nesinori, ir nesinori kad kazkas tave hipnotizuotu - tai juk svetimos valios tau primetimas

Aš jau antra savaitė laikausi savo dietos. Ir visai nieko

Tai ir esmė to latvio, kad nieko nesinori. Ji atkopino mums to latvio nurodymus, bet ir tesiogiai pasakė "galit bandyti, bet jums nepavyks". Na jis paveikia kažkaip žmogų.

ir jei ne paslaptis kokia ji

Vakarykštėj laidoj dar kalbėjo žolininkė apie varnalėšos šaknis. Kad
varnalėšos šaknys padeda lieknėti dar mano močiūtė sakė.O aš keičiu mitybos režimą: valgau nuo 12 val., iki 18 val.Iš savo valgiaraščio išėmiau duoną, bulves, majonezą ir viską kas aštru ir riebu. Ir per 10 dienų neliko 4 kg.

O kiek kg sveret pries dieta?

Svėriau daug, jei mano svoris pagal metus turėtų būtu 66-68kg, o reikia atsikratyti 12-14 kg.
Iš viso nepripažįstų jokių mitybos specialistų, jei tai nesusija su liga. Dažniausiai mes patys būname kalti.Pavydžiu tiems žmonėms kurie kai nervuojasi nieko neima į burną. O pas mane gaudavosi atvirkštinis variantas-tada šaldytuvas neužsidaro. Bet aš turiu valios. Esu navalgiusi ir 5 dienas, gėriau tik vandenį.

Bet aš turiu valios. Esu navalgiusi ir 5 dienas, gėriau tik vandenį. [/quote]


To asolo
Neįsivaizduoju, kaip galima nevalgyti 5 dienas Suprasčiau, jei nebūtų ko valgyti. Aš žiūrėdama tokias laidas būnu pavalgius ir visada galvoju gerai, ir aš taip darysiu. Baigiasi laida, baigiasi skrandžio turinys ir vėl suku link virtuvės.

urtele,
Šiaip norėjau išsivalyti organizmą.

Linkiu sustoti laiku.

deja uzrasas skelbia ka kita : laukiant tobulo vyro liktais tokiu butu

Ar galutinis rezultatas bus kitoks

Kažkur skaičiau, jog vyrai dabar kūrimosi stadijoje:). Kažin, kas iš jų gausis